• Verantwortungsbewuste Biker fahren "NIE" ohne Helm.
• Das steht nicht zur Diskussion 

Ein Rucksack sollte schon dabei sein.

Alternativ geht natürlich auch ein Hip-Bag.

Inhalt 

• Ersatzschlauch
• Fahrradpumpe
• Müsliriegel
• Wasser
• Witterungsbedingte Kleidung

Wir haben immer eine Grundausstattung mit 

• Werkzeug, 
• Erste-Hilfe Set, 
• Flickzeug, 
• Kettennieter, 
• und Ersatzschläuche 

im Rucksack dabei. 

Aber weil mittlerweile jedes Bike unterschiedliche Komponenten hat, solltest du folgende Bike-spezifischen Dinge dabeihaben.

• Kettenschloß 
• Passender Schlauch
• Mini Tool
• Fahrradpumpe